わたしってストレートネックなのかも。

なんかテレビでストレートネックの症状のことをやっていたのをボーっと見てたんだけど、なんだか私に当てはまるような症状が多くてびっくり。
たしかに最近首のあたりもこるような気がして何回も首を回すことが多くなっている・・・
ストレートネックって病気は現代病なんだろうね( ;∀;)

スマホとかパソコンとか昔じゃ考えられないような姿勢で仕事をすることが多くなっている。やっぱりさ、一時間に一回は立ち上がって軽くストレッチするくらいじゃないと蓄積されていくんだと思う。
違いますかね?

 

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